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Conseils étape par étape

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Utilisez vos pieds, profitez du paysage, restez en forme et passez du temps avec des amis – il est temps de faire une promenade! Vous êtes prêt?

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La gymnastique pour les pieds

Redonnez force et souplesse aux pieds fatigués grâce à ce programme de neuf exercices. Consultez un médecin avant d'entreprendre un nouveau programme d'exercice.

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Vive les pieds nus

Laissez vos pieds respirer et votre sang circuler en marchant pieds nus à la maison.

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La pratique de sports extérieurs : guide de soins des pieds pour les sportifs

Un petit guide sur les conséquences pour vos pieds de la pratique du soccer ou d’autres sports au grand air et sur les moyens de traiter le pied d’athlète. 

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L’importance d’un bon soutien pour vos pieds

Lorsque vous êtes debout au travail, vous pouvez avoir l’impression que votre corps, et non pas seulement vos pieds, a besoin de soutien. Dans cet article, nous parlons de chaussures et de semelles confortables qui améliorent votre bien-être.

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Les sports d’hiver et vos pieds

Les sports d’hiver peuvent être durs pour vos pieds. Examinons les lésions du pied les plus fréquemment causées par les sports d’hiver et la façon de les traiter. 

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