Le bien-être
Des conseils de soins pour partir du bon pied.
La meilleure façon de choisir des chaussures
Il n’y a rien de pire que de réaliser que les chaussures que vous avez essayées dans le magasin sont trop douloureuses à porter. Voici un guide pratique pour vous aider à choisir vos chaussures.
La réflexologie plantaire
La voûte plantaire de nos pieds possède un nombre extraordinaire de terminaisons nerveuses qu'il n'est pas toujours possible de stimuler par la marche. Découvrez les bienfaits de la réflexologie.
Comment faire pour soulager les jambes fatiguées
Avoir les jambes lourdes et fatiguées à la fin de la journée peut être causé par une station assise au bureau ou par de trop longues périodes passées debout. Découvrez comment vous pouvez éviter d’avoir les jambes lourdes.
Soins des pieds pour la nuit
Prendre soin de ses pieds est plus facile une fois la nuit tombée. Dans ce guide, vous apprendrez pourquoi il est important d’avoir un rituel de soins des pieds avant d’aller au lit pour avoir de beaux pieds, prêts à affronter une autre journée.